[토요판] 이런 홀로
다이어트 성공기

사회생활 후 1년 만에 10㎏ 쪄
하루 점심 한 끼만 먹고
공복시간 18시간 이상 유지

‘뭣 하러 이 짓 하나’ 회의 왔지만
4개월 만에 10㎏ 넘는 감량 성공

평생 식습관 조절하고 운동하는
‘유지어터’ 길 진입…훨씬 어려워

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